GERENTE DE BIENESTAR
Carmina es una guía experimentada en los ámbitos del yoga y el bienestar holístico. Con más de dos décadas de experiencia, ha compartido con pasión su amor por estas disciplinas, dejando un impacto duradero en innumerables personas en busca de un camino hacia la transformación personal.
Originaria de la pintoresca costa este de los Estados Unidos, el viaje de vida de Carmina ha sido un testimonio de su espíritu aventurero y su insaciable sed de conocimiento. Su camino la ha llevado a tierras lejanas, incluyendo India, México, Hawái y, más recientemente, las tranquilas costas de Troncones.
En el corazón de la vocación de Carmina está un profundo compromiso para ayudar a los estudiantes a desbloquear su máximo potencial a través de la práctica del yoga, enfatizando la importancia de la respiración y la auto-conciencia. Su viaje de auto-descubrimiento la ha llevado a estudiar con una diversa gama de maestros y explorar múltiples modalidades, moldeándola en una experta en la integración de la energía y la compasión en su enseñanza.
En las clases de yoga de Carmina, encontrarás una atmósfera acogedora y juguetona, donde ella anima a los estudiantes a explorar modificaciones y ofrece ajustes prácticos para asegurar que cada clase sea accesible para practicantes de todos los niveles. Sus extensos estudios con instructores renombrados, incluidos Pattabhi Jois, Bhavani Maki, Nancy Gilgoff, Nicki Doane y Eddie Modestini, le han proporcionado una gran cantidad de sabiduría que ella imparte hábilmente a sus estudiantes.
La práctica de meditación de Carmina, guiada por su maestro Babaji del Ashram de Sonoma en California, sirve como una piedra angular para su enfoque de la meditación y el pranayama. Su estilo de asana es una fusión de elementos del sistema Ashtanga, Iyengar y métodos terapéuticos, ofreciendo a los estudiantes una experiencia de yoga completa y holística.
El amor de Carmina por el lenguaje y su dedicación al aprendizaje la llevaron a profundizar en la sabiduría antigua de los Yoga Sutras, que ella canta a diario. Ella incorpora artísticamente las enseñanzas de los Yoga Sutras en sus clases, empoderando a los estudiantes para aplicar estas lecciones profundas más allá del tapete de yoga y en sus vidas cotidianas.
Más allá del yoga, el viaje de aprendizaje de Carmina se ha extendido a los ámbitos de la nutrición y la Ayurveda. Ha trabajado de cerca con numerosos estudiantes para elaborar programas de limpieza personalizados, fomentando una comprensión más profunda de la conexión entre el yo y la comida. Para Carmina, el yoga es la encarnación de la unión, y está dedicada a guiar a los estudiantes en la exploración de todos los aspectos de su práctica para alcanzar un estado armonioso y unificado.
Con Carmina como tu Gerente de Bienestar en Present Moment Retreat, puedes esperar un viaje transformador hacia el bienestar personal y el auto-descubrimiento, dirigido por una experta con un amor sin límites por el yoga y el bienestar holístico.
Servicios proporcionados por Carmina:
Clases Privadas de Yoga 60/90/120min, Yoga Vinyasa Flow 90min, Yoga Restaurativo/Yin 90min, Clases de Meditación, Consulta de Bienestar
Contacto con Carmina:
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