GERENTE DE BIENESTAR

Carmina es una guía experimentada en los ámbitos del yoga y el bienestar holístico. Con más de dos décadas de experiencia, ha compartido con pasión su amor por estas disciplinas, dejando un impacto duradero en innumerables personas en busca de un camino hacia la transformación personal.

Originaria de la pintoresca costa este de los Estados Unidos, el viaje de vida de Carmina ha sido un testimonio de su espíritu aventurero y su insaciable sed de conocimiento. Su camino la ha llevado a tierras lejanas, incluyendo India, México, Hawái y, más recientemente, las tranquilas costas de Troncones.

En el corazón de la vocación de Carmina está un profundo compromiso para ayudar a los estudiantes a desbloquear su máximo potencial a través de la práctica del yoga, enfatizando la importancia de la respiración y la auto-conciencia. Su viaje de auto-descubrimiento la ha llevado a estudiar con una diversa gama de maestros y explorar múltiples modalidades, moldeándola en una experta en la integración de la energía y la compasión en su enseñanza.

En las clases de yoga de Carmina, encontrarás una atmósfera acogedora y juguetona, donde ella anima a los estudiantes a explorar modificaciones y ofrece ajustes prácticos para asegurar que cada clase sea accesible para practicantes de todos los niveles. Sus extensos estudios con instructores renombrados, incluidos Pattabhi Jois, Bhavani Maki, Nancy Gilgoff, Nicki Doane y Eddie Modestini, le han proporcionado una gran cantidad de sabiduría que ella imparte hábilmente a sus estudiantes.

La práctica de meditación de Carmina, guiada por su maestro Babaji del Ashram de Sonoma en California, sirve como una piedra angular para su enfoque de la meditación y el pranayama. Su estilo de asana es una fusión de elementos del sistema Ashtanga, Iyengar y métodos terapéuticos, ofreciendo a los estudiantes una experiencia de yoga completa y holística.

El amor de Carmina por el lenguaje y su dedicación al aprendizaje la llevaron a profundizar en la sabiduría antigua de los Yoga Sutras, que ella canta a diario. Ella incorpora artísticamente las enseñanzas de los Yoga Sutras en sus clases, empoderando a los estudiantes para aplicar estas lecciones profundas más allá del tapete de yoga y en sus vidas cotidianas.

Más allá del yoga, el viaje de aprendizaje de Carmina se ha extendido a los ámbitos de la nutrición y la Ayurveda. Ha trabajado de cerca con numerosos estudiantes para elaborar programas de limpieza personalizados, fomentando una comprensión más profunda de la conexión entre el yo y la comida. Para Carmina, el yoga es la encarnación de la unión, y está dedicada a guiar a los estudiantes en la exploración de todos los aspectos de su práctica para alcanzar un estado armonioso y unificado.

Con Carmina como tu Gerente de Bienestar en Present Moment Retreat, puedes esperar un viaje transformador hacia el bienestar personal y el auto-descubrimiento, dirigido por una experta con un amor sin límites por el yoga y el bienestar holístico.

Servicios proporcionados por Carmina:
Clases Privadas de Yoga 60/90/120min, Yoga Vinyasa Flow 90min, Yoga Restaurativo/Yin 90min, Clases de Meditación, Consulta de Bienestar

Contacto con Carmina:
carmina@presentmoment.sapphiretechnologies.live

Sigue a Carmina:
www.instagram.com/carmina0418

Terapeuta de Bienestar

En el corazón de nuestro equipo de bienestar late el espíritu de Tania Gonzales Camacho, una terapeuta holística con un notable recorrido de 17 años transformadores. Con un toque intuitivo y una profunda comprensión de las dimensiones espirituales de la sanación, Tania ha dedicado su vida a elevar el bienestar común y enriquecer la calidad de vida de todos los que encuentra en su camino.

Originaria de la vibrante Ciudad de México, el viaje de Tania como madre ha añadido capas de sabiduría y compasión a su enfoque holístico. Desde que se unió al equipo de Present Moment Retreat en 2019, ha sido una fuerza radiante, esparciendo alegría y empatía a todos los que conoce.

La especialidad de Tania radica en el ámbito de las técnicas de sanación espiritual, un don que ha perfeccionado y compartido generosamente a lo largo de sus años de práctica. Con un comportamiento alegre y una naturaleza sociable, Tania crea un ambiente donde la sanación trasciende lo físico, alcanzando las profundidades del alma.

Sus especialidades incluyen el arte del Masaje Mexicano Tradicional, un viaje hacia la antigua sabiduría de su herencia cultural. Las manos de Tania cuentan historias de tradición, ofreciendo la esencia reconfortante de las prácticas de sanación mexicanas. Además, ofrece la experiencia transformadora del Temezcal Individual, un espacio sagrado para la purificación y renovación.

Tania quiere que sepas que estos no son solo servicios; son sus especialidades, elaboradas con intención y amor.

Más allá del espacio de sanación, Tania encuentra alegría en los placeres simples de la vida. Sus pasatiempos favoritos incluyen el arte del aprendizaje continuo, una danza con el conocimiento que nutre su espíritu. Cuando no está inmersa en estudios, la encontrarás bailando con gracia, una expresión de su alegría interior. Y, rodeada de amigos, Tania comparte el calor de su espíritu, creando conexiones que resuenan con la danza armoniosa de la vida.

En la presencia de Tania Gonzales Camacho, no solo experimentas sanación; encuentras un viaje con alma guiado por la sabiduría, la tradición y el profundo amor que ella vierte en su arte. Como parte de nuestro equipo de bienestar, Tania es un faro de luz, iluminando el camino hacia el bienestar y el crecimiento espiritual.

Servicios proporcionados por Tania:
Consulta de Bienestar, Masaje de Relajación, Masaje de Tejido Profundo, Masaje Prenatal, Ventosas, Masaje Mexicano y Temezcal Individual

Sigue a Tania:
www.facebook.com/tania.gonzalezcamacho

Maestra de Yoga y Terapeuta

Maestra de Reiki, Crystal Voyage
Anatomía y Alineación, Hatha Yoga Center
Terapia de Masaje Clínico, NW Academy of the Healing Arts
Alquimia de los Chakras, Alana Kaivalya

Miranda es una practicante de yoga con más de dos décadas de experiencia. Su viaje en el yoga comenzó durante su carrera de baile cuando buscaba alivio para su cuerpo dolorido. Lo que descubrió fue transformador; el yoga no solo la sanó físicamente, sino que también la nutrió mental, emocional y espiritualmente. Esta experiencia la llevó a enfocarse en el yoga y embarcarse en un viaje que ha sido nada menos que mágico.

El profundo compromiso de Miranda con el yoga la llevó a estudiar con varios maestros y mentores, donde profundizó en la alineación y la ciencia de la anatomía. Con una formación de 700 horas como maestra de yoga, sus estudios son diversos, arraigados en la Tradición de Yoga del Himalaya e influenciados por grandes figuras como K. Patabhi Jois (Ashtanga, Vinyasa) y Paul Grilly (Yin yoga).

A lo largo de los años, Miranda perfeccionó sus conocimientos y habilidades, dirigiendo clases, enseñando en retiros en lugares exóticos como Costa Rica y conduciendo talleres especializados. Incluso se aventuró en el mundo de la consultoría de bienestar, combinando su experiencia en yoga con su educación del Instituto de Nutrición Integrativa. Miranda ayuda a personas de todo el mundo a encontrar sus propios sanadores internos, abordando el dolor crónico, el sueño, la ansiedad, la depresión y más a través de técnicas ayurvédicas probadas, desintoxicación y ayuno.

La experiencia personal de Miranda destacó el poder de su práctica de yoga cuando evitó el dolor severo de un disco L5 abultado, todo gracias a su práctica constante de yoga, dieta limpia y rutinas de bienestar.

Su fascinación por la anatomía humana y el potencial de nuestros cuerpos fuera del tapete la llevó a estudiar terapia de masaje en la prestigiosa NW Academy of the Healing Arts, complementando su práctica de yoga y mejorando sus habilidades de sanación.

Las clases de yoga de Miranda son una mezcla única de Vinyasa, Ashtanga y Yin, incorporando poesía, música, lecturas de textos antiguos y su toque personal. Descrita como una embajadora compasiva del yoga, crea espacios acogedores para experiencias de yoga mágicas, no solo clases.

Además de su práctica de yoga, Miranda ofrece servicios de terapia de masaje que incluyen tejido profundo, relajación sueca, tailandés y Reiki. Sus masajes son holísticos, incorporando aromaterapia, terapia de sonido, sanación Reiki y un delicioso exfoliante de pies de azúcar crudo con menta.

La misión de Miranda en esta vida es empoderar a las personas para que se conviertan en sus propios sanadores, recuperen su poder y vivan vidas abundantes, vibrantes y pacíficas. Ella cree que a través de su guía, los estudiantes pueden desbloquear su pasión por el yoga, despertar su fuego interior (tapas) y experimentar la magia transformadora de la práctica.

La marca de Miranda, Boho Warrior, encapsula su enfoque libre y espiritual del bienestar. Puedes conectarte con ella en línea a través de los siguientes enlaces:

• Facebook: https://www.facebook.com/empoweredtobewell
• Instagram: https://www.instagram.com/miranda_ananda_444/

Miranda también disfruta de la escritura creativa y pasa tiempo de calidad en su casita rústica y romántica en la selva soleada de México con sus felinos traviesos.

Servicios proporcionados por Miranda:
Clases de Yoga Privadas 60/90/120min, Vinyasa Flow Yoga 90min, Yoga Restaurativo/Yin 90min, Clases de Meditación, Masaje Relajante 60/90/120/180min, Masaje de Tejido Profundo 60/90/120/180min, Consultoría de Bienestar

Maestra de Yoga y Lectora de Tarot

María es originaria de Guadalajara, México. Tiene una pasión por viajar y ha combinado esto con su amor por el yoga, practicando donde quiera que el viento la lleve: Baja, Tulum, Guadalajara y ahora Troncones.

Como practicante de yoga desde 2007, su primera Guru mexicana, Lourdes Basich, ayudó a moldear su estilo de yoga. María luego completó su primer entrenamiento de maestra con Briguitte Longueville, como la primera embajadora de Yoga Restaurativo en México en 2013. Tras esta práctica extensa, María comenzó a enseñar en 2016.

María también se ha interesado en otras ramas del estudio del yoga, incluyendo Shadow Yoga con Matt Pesendian y Scott Blossom en 2015, entrenamiento de Acroyoga también en 2015 y Solar and Lunar Immersion en Medellín, Colombia en 2016.

Sus enseñanzas son una mezcla de los diferentes estilos de aprendizaje de sus maestros principales: Linajes Tradicionales, Alineación Crítica y práctica de yoga energética. Las clases de yoga restaurativo de María se centran en el trabajo MioFascial y el uso de accesorios innovadores de yoga como BackMitra para liberar la rigidez, llevándote a una conexión y comprensión más profunda de la comunicación cuerpo, mente y espíritu.

María se ha enamorado de las olas perfectas y la energía mágica de nuestro pequeño paraíso mexicano, Troncones, que ahora puede llamar «Hogar».

Servicios proporcionados por María Fernanda:
Vinyasa Flow Yoga 90min, Yoga Restaurativo 90min, Clases de Yoga Privadas 60/90/120min, Yoga en Español 60min, Lectura de Tarot

Instagram de María Fernanda:
www.instagram.com/mafernav

Conoce a Adriana González Villa, una respetada mujer medicina y ministra interreligiosa cuya misión de vida está profundamente arraigada en las medicinas tradicionales de México. Como acupunturista, música y yoguini, Adriana adopta un enfoque holístico del bienestar, ofreciendo meditación con sonido, sesiones de sanación y facilitando ceremonias de medicina transformadoras.

El ministerio inclusivo de Adriana está basado en tradiciones de sabiduría indígena, reflejando su compromiso con honrar y preservar el conocimiento ancestral. Criada como una chicana de primera generación en los Estados Unidos, Adriana tiene doble nacionalidad con México y EE.UU. Su camino de sanación y reconexión comenzó en su niñez, creciendo en una comunidad multicultural en Houston, Texas. A pesar de enfrentar un racismo personal e institucional desenfrenado, desarrolló un profundo compromiso con la justicia social y la comprensión cultural.

En la Universidad de Texas en Austin, Adriana obtuvo títulos en Antropología Cultural y Estudios Étnicos, trabajando incansablemente con poblaciones marginadas, incluidas personas indocumentadas, comunidades sin hogar y jóvenes encarcelados con discapacidades. Sin embargo, su camino dio un giro transformador a través de una profunda iniciación espiritual, alejándola del derecho de justicia social y llevándola hacia las artes curativas.

En 2013, Adriana regresó a México, donde fundó un centro de artes de sanación en la costa sur del Pacífico. Su trabajo en Present Moment Retreat, donde ha sido una colaboradora querida desde 2014, se centra en guiar a las personas a través de sus viajes de sanación y fomentar una profunda conexión con la tierra y las formas ancestrales.

Adriana no solo es una sanadora dedicada, sino también una madre y esposa amorosa que vive en Troncones, Guerrero, con su familia. Sus experiencias personales como mujer bicultural influyen en su enfoque empático hacia la sanación, convirtiéndola en un recurso invaluable para quienes buscan bienestar holístico y crecimiento espiritual.

La Rev. Adriana María González Villa continúa inspirando y transformando vidas a través de su práctica compasiva, invitando a todos a reconectar con su herencia y la sabiduría sagrada de sus ancestros.

Servicios proporcionados por Adriana:
Vinyasa Flow Yoga 90min, Yoga Restaurativo 90min, Clases Privadas de Yoga 60/90/120min, Yoga en Español 60min, Ceremonia de Cacao, Círculo de Sanación con Sonido

Instagram de Adriana:
www.instagram.com/adriana_envisions

Instructora de Yoga

Ana Aguilar, conocida cariñosamente como Anita, es nuestra nueva incorporación a la familia de Present Moment Retreat. Originaria de Guadalajara, México, el viaje de Anita la ha llevado a través de diversos paisajes y culturas, enriqueciendo su enfoque del yoga y la vida. Su educación variada y seis años de viajes le han brindado una perspectiva única, formando su estilo de enseñanza compasivo e inclusivo.

Con un trasfondo en biología, el profundo conocimiento de Anita sobre la anatomía y el funcionamiento del cuerpo se refleja en su práctica. Desde 2014, ha explorado diferentes técnicas de yoga y meditación, como el mindfulness, y en 2017 vivió su primer retiro de vipassana en Tailandia, un momento crucial que profundizó su dedicación al yoga. Poco después, viajó a la India para convertirse en maestra certificada, sumergiéndose en la sabiduría de varios maestros inspiradores.

Con siete años de experiencia como instructora, Anita se especializa en Hatha, Vinyasa, Yoga Restaurativo y Yin, además de diseñar clases específicas para surfistas. Su objetivo es crear un espacio acogedor y de apoyo donde cada persona pueda explorar su cuerpo, mente y esencia a su propio ritmo. Anita cree firmemente que el yoga es una herramienta poderosa para lograr el bienestar físico y emocional, y está emocionada de guiar a sus estudiantes en sus viajes personales.

Cuando no está en el tapete, Anita encuentra alegría en la naturaleza, el surf y la meditación, prácticas que le inspiran a seguir aprendiendo y creciendo. Te invitamos a acompañarla en sus clases de Yin Yoga los lunes, jueves y sábados a las 4 pm, donde Anita comparte su sabiduría y energía vibrante en cada sesión, ayudando a los estudiantes a encontrar paz y conexión a través de esta práctica transformadora.

Servicios proporcionados por Anita:
Yin Yoga 90min, Clases Privadas de Yoga 60/90/120min, Yoga en Español 60min

Instagram de Anita:
www.instagram.com/_yoganitya